Sport & Gesund

Schöffengrund

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Letzte Aktualisierung am 01.08.2018

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Qigong

Die sanfte Art der Gesundheitsvorsorge, mit Atemtechnik, Meditation und Bewegung zur inneren Ruhe.

Donnerstag von 19:00 bis 20:00 Uhr                     

Kurs startet ab 06.09.2018,  10 x 1h (mind. 10 aber max. 25 Teilnehme)                                 

Ort: Gymnastikhalle Neukirchen

Kursleitung:  Michaela Wenzel (Medizinische Qigong Trainerin)

Organisation u. Information:  Nicole Bruckner, Telefon: 06445-7668,

Kursgebühren: Für Mitglieder Dauerangebot frei, 30€ Nichtmitglieder

Bitte für die Kursanmeldung Link benutzen!

Anmeldungen und Kursgebühren bitte T.:  bis 3 Tage vor Kursbeginn an Nicole bzw. auf das Konto Sport&Gesund Schöffengrund,  Sparkasse Wetzlar,  IBAN: DE 97515500350002048965, BIC: HELADEF1WET überweisen.

Mitzubringen sind: bequeme Sport- oder Freizeitbekleidung, Hallenschuhe (besser dicke Socken), Isomatte, Getränk und gute Laune!

Warum  Qigong?

Es dient der Steigerung der körpereigenen Lebensenergie, durch einfache Übungen (Handout)fühlt man sich gestärkt und spürt eine innere Ruhe, man geht schon nach kurzer Zeit mit etwas mehr Gelassenheit an den Alltag, es hält den Körper auf eine sanfte Weise fit und beweglich, durch regelmäßiges Üben ist man in der Lage, innere und äußere Blockaden  aufzulösen und so den Energiefluss zu steigern. Qigong regt die Selbstheilungskräfte an!

Viel Spaß wünscht der Vorstand!