Sport & Gesund

Schöffengrund

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Letzte Aktualisierung am 01.08.2018

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Gymnastik   “Aktiv bleiben und Freude an der Bewegung
 

Montag von 18:00 bis 19:00 Uhr

Kursdauer:  08.10. bis 10.12.2018

Ort: Gymnastikhalle Neukirchen

Kursleitung:  Achim Viehl  Übungsleiter C (Fit und Mobil im Alter) und Übungsleiter B (Sport in der Gesundheitsprävention)

Organisation u. Information: Nicole Bruckner, Telefon: 06445-7668 und Achim Viehl 06445 5295

Kursgebühren: Für Mitglieder Dauerangebot frei , 30€ Nichtmitglieder

Bitte für die Kursanmeldung Link benutzen!

Anmeldungen:  bis 3 Tage vor Kursbegin an Nicole 06445-7668 oder Achim 06445-5295, bitte Kursgebühren bis 3 Tage vor Kursbeginn auf das Konto Sport&Gesund Schöffengrund,  Sparkasse Wetzlar                                      IBAN: DE 97515500350002048965, BIC: HELADEF1WET überweisen.

Kursinhalte: Es werden in der Kursstunde Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen zur Erhaltung der Beweglichkeit durchgeführt. Übungen zur Verbesserung der Koordination, Reaktion und Gleichgewichtsübungen runden das Programm ab.

Bitte Gesundheitsfragebogen lesen!

Mitzubringen sind:

Sportbekleidung, Hallenschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränk und gute Laune!

Viel Spaß wünscht der Vorstand
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